Eenzame ouderen

Samen werken aan meer verbinding en minder eenzaamheid

Leg vandaag vast wat morgen telt

Herken je dit?

Misschien voel je je soms alleen, zelfs als er mensen om je heen zijn. Of ken je iemand die weinig bezoek krijgt, geen familie dichtbij heeft of moeite heeft om nieuwe contacten te leggen? Eenzame ouderen zijn helaas een groeiend probleem in Nederland: meer dan 700.000 ouderen voelen zich regelmatig eenzaam. Maar eenzaamheid is geen vast gegeven – er is altijd iets aan te doen.

Wat betekent eenzaamheid voor ouderen?

Eenzaamheid is veel meer dan alleen zijn. Het gaat over het missen van betekenisvolle contacten, het gevoel hebben dat je er niet meer bij hoort, of dat je niemand hebt om op terug te vallen als het erop aankomt. Dit kan allerlei oorzaken hebben: het wegvallen van een partner, kinderen die verder weg wonen, lichamelijke beperkingen of het stoppen met werk en vrijwilligerswerk.

Wist je dat…

  • 1 op de 4 ouderen zich eenzaam voelt?
  • Eenzaamheid niet alleen psychisch, maar ook lichamelijk ongezond is?
  • Sociale contacten en een goed netwerk het verschil maken voor je welzijn?

Uniek

Enige platform dat zorg, leven en uitvaartwensen integreert.

Veilig

AVG-proof en alleen toegankelijk voor wie jij kiest.

Gebruiksvriendelijk

Ontworpen door ervarings-deskundigen, niet alleen techneuten.

Zelf regie

Jij bepaalt welke informatie je deelt en met wie je dit deelt.

eenzame ouderen registor hulp

Hoe kun je eenzaamheid herkennen en bespreekbaar maken?

Eenzaamheid is niet altijd zichtbaar. Soms trekken mensen zich terug, zeggen ze afspraken af of geven ze aan “het wel prima te vinden” – terwijl ze diep van binnen behoefte hebben aan contact. Het helpt om het gesprek aan te gaan: vraag hoe het écht gaat, bied een luisterend oor en kijk samen naar mogelijkheden om het netwerk te versterken.

Praktische tips:

  • Nodig iemand uit voor een wandeling, kopje koffie of spelletje
  • Help bij het zoeken naar lokale activiteiten of bijeenkomsten
  • Kijk samen wie in de buurt kan helpen met kleine klusjes of boodschappen
  • Gebruik een digitale oplossing om contacten en hulpvragen inzichtelijk te maken
VOORBEREIDEN

Maak vandaag nog de eerste stap naar minder eenzaamheid.

REGEL HET NU

Registor: breng je sociale netwerk in kaart

Registor is er voor iedereen die actief wil werken aan meer verbinding. Met onze SocialScan maak je eenvoudig zichtbaar wie er in jouw omgeving zijn, met wie je contact hebt en wie je zou kunnen inschakelen als je hulp nodig hebt. Veel mensen ontdekken dat hun netwerk groter is dan ze dachten – soms is het een buurman, soms een oude kennis of iemand van een vereniging.

Met Registor kun je:

  • Je sociale contacten overzichtelijk maken
  • Vastleggen wie je kunt benaderen voor hulp of gezelschap
  • Inzicht delen met familie, buren of zorgverleners
  • Zelf bepalen wie toegang heeft tot jouw gegevens
  • Je wensen en grenzen aangeven: waar heb je behoefte aan, wat vind je lastig?

Het platform is veilig, eenvoudig en speciaal ontwikkeld voor mensen die niet dagelijks met computers werken. Zo maak je het makkelijker om het gesprek aan te gaan en samen te werken aan minder eenzaamheid.

eenzame ouderen registor plezier maken

“Ik dacht dat ik niemand had, tot ik het opschreef”

Catherine (74) woont alleen sinds haar partner overleed. “Ik voelde me vaak alleen, maar vond het lastig om om hulp te vragen. Door de SocialScan van Registor in te vullen, kwam ik erachter dat ik meer mensen kende dan ik dacht: buren, een oude vriendin, kennissen van de bridgeclub. Nu durf ik sneller iets te vragen en voel ik me minder eenzaam.”

Samen tegen eenzaamheid

Eenzaamheid los je niet alleen op met organisaties, maar vooral door zelf actief te blijven investeren in contact. Begin klein: groet je buren, maak een praatje bij de supermarkt, of stuur eens een kaartje. En als je het lastig vindt om de eerste stap te zetten, zijn er altijd mensen en initiatieven die willen helpen.

Veelgestelde vragen over eenzame ouderen

Wat kan ik doen als ik me eenzaam voel?

Praat erover met iemand die je vertrouwt, zoek contact met buren of familie, of overweeg een lokale activiteit te bezoeken.

Kan Registor helpen bij het verminderen van eenzaamheid?

Ja, Registor helpt je inzicht te krijgen in je netwerk en maakt het makkelijker om hulp of gezelschap te organiseren.

Hoe veilig is mijn informatie bij Registor?

Jouw data wordt veilig opgeslagen en alleen gedeeld met wie jij zelf kiest. Registor voldoet aan alle AVG-eisen.

Lees hier onze dataveiligheid statement.

Wat kost Registor?

Je start gratis. Voor extra functies kun je upgraden naar PLUS voor € 2 per maand.