Als vrijwilliger voor ouderen maakt u écht het verschil in iemands leven. Uw inzet doorbreekt eenzaamheid, helpt ouderen langer zelfredzaam te blijven en verlicht de..
Categorie: Lifestyle
Eerste hulp bij ouder worden: zo behoudt u zelf de regie
Ouder worden is een levensfase vol veranderingen, maar dat betekent niet dat u de controle hoeft te verliezen. Met de juiste voorbereiding houdt u zelf..
Zorgen voor elkaar begint met een slim netwerk
Zorgen voor elkaar – de gedachte is mooi, maar in de praktijk komt er vaak meer bij kijken dan u denkt. De sleutel tot rust..
Een app voor gezamenlijke agenda in de zorg: zo houdt u rust en overzicht
Zorg regelen voor een familielid of cliënt voelt soms als het leiden van een complex project. Afspraken, taken, onverwachte belletjes… het is een hoop om..
Regie over eigen leven: hoe jij de touwtjes in handen houdt
De controle over je eigen leven en zorg behouden, wat betekent dat nu echt? Het gaat erom dat je zelf keuzes maakt, weet wie je..
Strategieën voor effectieve Preventie in de Zorg
De druk op de zorg neemt toe en we worden steeds ouder. De focus verschuift daarom van het behandelen van ziekten naar het voorkomen ervan…
Wat is informele zorg en hoe organiseer je het slim?
Als je aan zorg denkt, komen waarschijnlijk direct artsen, verpleegkundigen en zorginstellingen in je op. Dat is de formele zorg: de professionele, betaalde hulp. Maar..
Wat is de zelfredzaamheidsmatrix en hoe helpt het jou?
Zie de zelfredzaamheidsmatrix (ZRM) als een soort overzichtelijke 'meetlat' voor zelfstandigheid. Het is geen ingewikkeld rapportcijfer, maar een praktisch hulpmiddel. Het meet op 13 verschillende..
Zorg goed voor jezelf: 8 handige tips voor mantelzorgers
Of je nu mantelzorger bent, op leeftijd komt of als zorgprofessional werkt, de boodschap 'zorg goed voor jezelf' is belangrijker dan ooit. In de drukte..
Eigen regie betekenis en de impact op zelfredzaamheid
Eigen regie is eigenlijk heel simpel: de vrijheid om jouw eigen leven in te richten zoals jij dat wilt. Ook als je zorg of ondersteuning..